Káva, červené víno, borůvky - tihle nepřátelé zářivě bílých zubů jsou už notoricky známí. S dentální hygienistkou jsme zapátrali po těch potravinách, které vám možná dosud připadaly vcelku neškodní. Na co ve své spíži si tedy máte dát pozor, aby vám zuby nežloutly?
První věcí, které si na lidech všimnete, bývá úsměv. Abychom oslnili, je potřeba o zuby pravidelně pečovat a důkladně je čistit. A to jak správnou technikou, tak správným kartáčkem i správnou zubní pastou. Ať dáte přednost přírodní zubní pastě, nebo té na bělení, rozhodně ji používejte ve spojení se sonickým zubním kartáčkem. A které konkrétně?
Češi se starají o své zuby stále lépe. Většina z nich chodí pravidelně na preventivní kontroly. Nicméně je co zlepšovat. Návštěva dentální hygieny není samozřejmostí, stejně jako pravidelné střídání zubních kartáčků. Průměrná spotřeba kartáčku v Česku je podle dat společnosti Colgate-Palmolive pouze 1,5 na rok. Čím je kartáček starší, tím samozřejmě plní svou roli hůře.