Inspirace

Vlasy Obličej Tělo

Nákup

Akce Teta Klub Služby Prodejny
Úvod Články Krása Tělo Opalování je jako kouření, říká známá dermatoložka

Opalování je jako kouření, říká známá dermatoložka

Opalování je jako kouření, říká známá dermatoložka

26. července 2017 od Karolína Hornová

26. července 2017 2 minuty čtení
Připravil/a Karolína Hornová ve spolupráci s expertem Prof. MUDr. Jana Hercogová, CSc., MHA

Touha po bronzové pokožce může snadno skončit zánětem kůže i léčbou pomocí kortikoidů. Riskovat nám nebrání ani fakt, že expozice UV záření je prokázaným karcinogenem a způsobuje tolik obávané stárnutí kůže. Známá dermatoložka prof. Jana Hercogová mluví o rizicích slunečního záření.
Sdílet na facebooku Sdílet na Twitter Sdílet na Pinterest Emailem
Léto je ve své polovině a na sluneční paprsky jsme si už zvykli. A možná se jich tak trochu přestáváme bát. Sešli jsme se s přední českou dermatoložkou, profesorkou Janou Hercogovou, abychom si připomněli, jaké následky může bronzová pokožka mít, a možná se i dozvěděli něco nového. Jana Hercogová patří k nejznámějším českým dermatologům a předsedá mnoha prestižním dermatologickým institucím. S našimi čtenáři se podělila o lékařský pohled na opalování.

 

Léto je tady a s ním obvyklý problém v podobě expozice pokožky slunci. Když jedeme na dovolenou, je přibalení krému s faktorem do kufru samozřejmostí, doma na to už tak trochu zapomínáme. Přitom třeba citlivá pokožka obličeje se spálí velice rychle už za krátkou dobu na slunci (na výletě, na kole, ale třeba i při sezení v restauraci). Pokud už jsme podcenili prevenci, co na spálenou kůži nejlépe zabírá?


Pamatujme na to, že spálení na slunci znamená vždy poškození kůže, které je zbytečné a jemuž lze předejít. Pokud je následkem jen zarudnutí kůže, mohou pomoci kosmetické prostředky určené k ošetření pleti po opalování s přísadou zklidňujících látek (aloe vera, panthenol atd.) a vitaminů, které kůži dobře hydratují a zvláční.


Spousta lidí (a nebudeme si nalhávat, že především mužů) si „hraje na hrdiny“ a tvrdí, že se prostě jen spálili, za čtyři dny to zhnědne a všechno se vrátí do normálu. Jak takovým nepoučitelným vysvětlit, co se v kůži při spálení od slunce odehrává za procesy?


Spálení sluncem je akutní neinfekční zánět kůže, který je způsoben ultrafialovým zářením. Každý z nás má jiný fototyp, je jinak citlivý k tomuto záření. U osob se světlou pletí je spálení nejnebezpečnější, protože vede nejen k okamžitému kožnímu zánětu (projevuje se zarudnutím, svěděním i puchýři), ale pokud k němu dochází opakovaně, i ke zvýšení rizika vzniku kožních nádorů a předčasnému stárnutí kůže.


Sluneční záření může také způsobit až popáleniny druhého stupně. V takovém případě je už asi nutné vyhledat odborníka. Jak probíhá léčba takových závažných popálenin?


Každé spálení sluncem je možné označit za popáleninu - pokud kůže pouze zrudne, jedná se o první stupeň, pokud vzniknou puchýře, jde o druhý stupeň. Léčba je v obou případech stejná - protizánětlivé prostředky, chlazení kůže, v těžších případech nejlépe působí místní léčba pomocí hormonálních prostředků (krémy a masti s obsahem kortikoidů). Stále mne překvapuje, jak se někteří pacienti i po operaci melanomu nechrání před UV zářením nebo nechápu maminky, které chtějí, aby jejich malé děti – kojenci – byly „hezky opálené“!

Opalování je jako kouření, říká známá dermatoložka


Můžeme tedy o expozici pokožky slunci a rakovině kůže mluvit ve vztahu „příčina – následek“ podobně jako v případě kouření a rakoviny plic? Jak vypadá nejrizikovější jedinec, co se týče pravděpodobnosti vzniku rakoviny?


Ano, expozice slunci i ultrafialovému záření v soláriích je považována za karcinogen (faktor vedoucí ke vzniku rakoviny kůže) stejně jako kouření vede k rakovině plic. Nejrizikovější jsou lidé se světlou kůží, kteří se prakticky nikdy neopálí, mají velký počet pigmentových znamének (více než 50) nebo více než 5 nepravidelných znamének, v jejichž rodině se vyskytl kožní nádor, sami měli nádorové onemocnění, jsou po transplantaci či užívají dlouhodobě imunosupresiva.


Nejlepší prevencí spálení i všech dalších rizik (stárnutí kůže, riziko rakoviny) je patrně vyhýbání se přímému záření a používání krémů. Málokdo z nás to ale v létě vydrží. Můžete doporučit nějakou zlatou střední cestu pro ty, kteří chtějí být přirozeně opálení, ale s co nejmenším rizikem?


Každý člověk si musí vybrat. Data o škodlivosti ultrafialového záření jsou známa. Na druhé straně se nelze slunci vyhýbat absolutně, je vhodné nic nepřehánět. Chránit se před expozicí UV záření přes poledne (mezi 11.-15. hodinou), nosit ochranný oděv i brýle, používat trvale fotoprotektivní prostředky podle svého fototypu. A hlavně nezapomenout na preventivní vyšetření kůže dermatologem jednou ročně. A hlavně nečekat na osvětové kampaně a místo front na náměstí se ke kožnímu lékaři objednat – k vyšetření není třeba doporučení praktického lékaře. Seznam kožních lékařů je k dispozici na stránkách odborné společnosti České akademie dermatovenerologie nebo pacientské organizace Spolku dermatologických pacientů.


Na závěr tedy ještě otázka k ochraně před UV zářením – lidé stále řeší, jaký krém si koupit a který filtr a ochranný faktor zvolit. Jaká kritéria by podle vás měl splňovat opravdu dobrý a spolehlivý krém na opalování?


Dobrý a spolehlivý krém „na opalování“ je nesmysl – cílem přeci je se před UV zářením chránit. Záleží hlavně na způsobu aplikace: nejlepší je takový krém, který se používá pravidelně a v dostatečném množství, tj. 30-40 g na celé tělo při jednom namazání. Zamyslete se nad tím, kolik fotoprotektivních prostředků si např. berete na dovolenou. V prevenci stárnutí kůže je nutné používat ochranné prostředky celoročně.
 

Zdroj foto: Fotolia

Připravil/a pro vás Karolína Hornová ve spolupráci s expertem Prof. MUDr. Jana Hercogová, CSc., MHA

Zařazeno pod těmito klíčovými slovy

Související články

Nejsou zde žádné komentáře. Přihlaste se a napište první!

Expert z článku

Prof. MUDr. Jana Hercogová, CSc., MHA
Kožní lékařka a profesorka UK, čestný profesor Univerzity v Shenyangu
11
"Vážit si druhých začíná u sebe."

Nejčtenější články

Co dokáže ocet?

Tělo 9.listopadu 2018 od Pavla Maříková

508 7


Co o vás řekne barva laku na nehty?

Tělo 21.října 2018 od Helena Hladíková

91 0


Jaká je vaše osobnost podle výběru parfémů

Tělo 20.listopadu 2018 od Eva Suchomelová

51 0

Vybrali jsme pro Vás

x
Využijte výhodných cen Teta klubu.
Přihlaste se.