Tři tipy, jak na břišní pekáč, od Hanky Kynychové:

1. Zkuste v jídelníčku vynechat nebo značně omezit pečivo a cukry. Místo toho vsaďte na proteiny – třeba 4Slim Whey protein s příchutí banán (koupit v e-shopu), který můžete použít do míchaných nápojů nebo koktejlů, ale také v teplé nebo studené kuchyni.
2. Posilování břišních svalů věnujte každý den alespoň 15 minut. 
3. Před cvičením si zabalte břicho do skořicového zábalu, gelu nebo zpevňujícího mléka Floré Bylinné zpěvňující mléko zelená káva & skořice (koupit v e-shopu).
4. Svoji snahu můžete také podpořit kúrou lymfatických masáží, které zahrnují i lymfu břicha.