Nakupujte dle kategorie

Inspirace

Novinky Naše značky Vlasy Obličej Tělo

Nákup

Eshop Akce Teta Klub Služby Prodejny
Skincare
Mobile menu

3 základní kroky skincare

Pokud byste pro svou pleť neměla čas nebo možnost dělat cokoliv jiného, tyto tři kroky jí zajistí dobrou základní péči. Tu si pak můžete rozšířit o další produkty pro cílené účinky proti problémům pleti, jako je například akné, kruhy pod očima, pigmentace nebo přípravky na omezení tvorby mazu či zklidnění suchých míst pleti. Nikdy 3 základní kroky skincare rutiny nevynechávejte!

Odlíčení
a čištění

Odlíčení a čištění
2x denně čištění pleti.
Čistěte pleť, i když se nelíčíte.
Ráno odstraňte maz, pot a další látky vytvářející půdu pro bakterie, které mohou způsobit akné či podráždění.
Večer očistěte make-up, nečistoty, a připravte pleť na noční péči.
Odlíčení a čištění Výběr produktů

Hydratace

Hydratace
Jednou nebo víckrát týdně použijte hydratační masky.
Hydratovaná pleť je pružná, vláčná, vyhlazená a zářivá.
Hydratace je prevencí vzniku vrásek.
Hydratujte ráno i večer, přes den můžete použít v případě potřeby hydratační sprej a dodržujte pitný režim!
Hydratace Výběr produktů

Ochrana před sluncem

Ochrana před sluncem
UV záření je škodlivé pro pleť, i když není opálená či spálená.
Sluneční záření na nás dopadá i v zimě, i ve špatném počasí.
Chraňte se pomocí SPF/UV filtrů: naneste ráno, znovu aplikujte přes den podle potřeby.
SPF je prevence kožních nádorů, vrásek, pigmentace a stárnutí pleti.
Ochrana před sluncem Výběr produktů

Jak si vybrat produkty a začít s kosmetickou rutinou?

Provedeme vás kroky péče o pleť a pomůžeme vybrat produkty, abyste získala krásnou a spokojenou pleť, zářící zdravím a svěžestí.

Pleť každého člověka je ovlivňována třemi hledisky: vrozeným typem pleti, životní fází ovlivňující stav pleti, a problémy, které mohou být dočasné, či trvalé. Když je sami u sebe zanalyzujete, můžete se dobře rozhodnout o produktech a postupu rutiny.

typ faze problemy

Jak začít s péčí o pleť

Jako první si určete typ pleti. Postupujte podle našeho jednoduchého testu, který zvládnete sami doma a určete, zda je vaše pleť suchá, mastná, smíšená nebo normální.

Zastavte se na chvíli a sledujte, jak váš životní styl a životní fáze dopadají na vaši pleť. Vidíte hormonální akné, pigmentaci, vrásky, ztrátu pevnosti pleti? Inspirujte se našimi radami.

Pokud potřebujete řešit specifické problémy pleti, jako akné, citlivá, dehydrovaná nebo povadlá pleť, dokážeme vám pomoci s výběrem produktů a správných postupů k jejich zmírnění či odstranění.

Test:
Určete si svůj typ pleti

Každá pleť má své potřeby a jinak snáší různé výrobky a složky. Víte, jestli je vaše pleť mastná, suchá, normální nebo smíšená? Proveďte si s námi stručnou diagnostiku pleti!

Jak si uděláte test:

Odličte se, umyjte si obličej a počkejte půl hodiny bez nanesení jakékoliv kosmetiky. Pak si pleť prohlédněte.

Test
Mastná

Mastná

Viditelné póry, lesklý a mastný povrch, černé tečky nebo akné.

Správná péče pro mastnou pleť
Suchá

Suchá

Hrubý povrch, napjatá kůže, malé póry, šupinky, náchylnost k vráskám.

Správná péče pro suchou pleť
Smíšená

Smíšená

Mastná v T-zóně (čelo, nos, brada), viditelné póry, líčka jsou suchá a šupinatá.

Správná péče pro smíšenou pleť
Normální

Normální

Hladký povrch, stejnoměrné zbarvení, pocit komfortní hydratace.

Správná péče pro normální pleť

Správná péče podle typu pleti


Doporučení produktů pro mastnou pleť

Ideální produkty:

Čistící gely a pěny bez olejů, které odmašťují pleť a čistí póry
Nekomedogenní (neucpávají póry) lehké gely a krémy
Hydratační krémy, séra a masky
Jílové masky, které absorbují maz (nezapomeňte pleť hydratovat!)

Vhodné složky (hledejte na obalu výrobku):

Niacinamid (B3) snižuje tvorbu mazu a zlepšuje texturu pleti
Kyselina salicylová odstraňuje odumřelé buňky a čistí póry
Kyselina hyaluronová poskytuje hydrataci bez ucpávání pórů
Zinek má protizánětlivé účinky a reguluje tvorbu mazu

Vyhněte se:

Produkty pro mastnou pleť
Oleje a příliš hutné, výživné krémy - mohou ucpat pleť
Nadměrná exfoliace poškozuje kožní bariéru – max. 2x do týdne

Doporučení produktů pro suchou pleť

Ideální produkty:

Čisticí mléka a krémy, které nenarušují přirozenou bariéru pokožky
Denní hydratační a noční výživné krémy s bohatou konzistencí
Séra pro obnovu kožní bariéry
Olejové masky a balzámy, které zlepšují elasticitu

Vhodné složky (hledejte na obalu výrobku):

Kyselina hyaluronová poskytuje intenzivní hydrataci bez podráždění
Skvalan zlepšuje hydrataci a zjemňuje pleť
Ceramidy obnovují a posilují ochrannou bariéru pokožky
Bambucké máslo (Shea butter) je výživné, zklidňuje

Vyhněte se:

Produkty pro suchou pleť
Produkty s vysokým obsahem alkoholu vysušují a dráždí
Pěnivé čisticí produkty odstraňují maz a zanechají pokožku suchou

Doporučení produktů pro smíšenou pleť

Ideální produkty:

Jemné čisticí gely a pěny
Hydratační krémy a intenzivní hydratační séra pro oba typy pleti
Matující krémy pro T-zónu
Multimasking: kombinace hydratačních a čistících masek

Vhodné složky (hledejte na obalu výrobku):

Antioxidanty (zelený čaj, vitamin E) jako ochrana před stárnutím
Kyselina hyaluronová pro celý obličej, hydratuje bez ucpávání pórů
Aloe Vera hydratuje, zklidňuje a regeneruje
Jako doplněk pro mastnou T-zónu můžete zvolit zinek

Vyhněte se:

Produkty pro smíšenou pleť
Nadměrná exfoliace může extrémně podráždit suchá místa
Oleje a balzámy zatěžují mastné plochy obličeje

Doporučení produktů pro normální pleť

Ideální produkty:

Jemné čisticí gely a pěny, které zachovávají rovnováhu pokožky
Lehká hydratační séra a krémy bez mastného filmu
Výživné noční regenerační krémy
Rozjasňující plátýnkové masky

Vhodné složky (hledejte na obalu výrobku):

Vitamin C rozjasňuje pleť
Aloe Vera hydratuje, zklidňuje a regeneruje
Peptidy pomáhají udržovat pevnost a pružnost
Antioxidanty chrání před předčasným stárnutím

Vyhněte se:

Produkty na Mastnou pleť
Dráždivé produkty s vysokým obsahem alkoholu
Příliš těžké a mastné krémy zatěžující pleť

Kosmetická rutina podle životní fáze

Pleť v dospívání

Pleť v dospívání

  • 2x denně čištění pleti
  • Důležité jsou jemné produkty a vybudování základní skincare rutiny
  • Důkladné čištění brání šíření akné, ale pleť může vysušovat - hydratujte ji!
  • Nechoďte ven bez SPF, chraňte pleť před ztmavnutím jizviček a pigmentací!
Produkty na akné
Prevence proti prvním vráskám

Prevence proti prvním vráskám

  • První vrásky, jemné linky a změna svěžesti pleti v okolí očí
  • Vaše rutina potřebuje doplnit o nové produkty s lokálním zaměřením
  • Je čas zařadit produkty, které pomohou s udržením mladistvého vzhled
  • Skvělý je antioxidant koenzym Q10 a retinol (Vitamin A)
Produkty na vrásky
Těhotenství a mateřství

Těhotenství a mateřství

  • Hormonální změny mají vliv na pleť: je náchylná na akné a hyperpigmentaci
  • Dbejte na důkladnou ochranu před sluncem, jizvy po akné mohou natrvalo ztmavnout
  • Zařaďte bakuchiol, který má protizánětlivé účinky a pomáhá syntetizovat kolagen
  • Celodenní obnova SPF 50+ při pobytu venku je důležitá pro pleť maminek i dětí!
Produkty na akné
Produktivní věk

Produktivní věk

  • Stres v zaměstnání, z péče o rodinu a městský život vedou k zatížení pleti
  • Dbejte na zařazení produktů, které omezí jeho stopy
  • Retinoidy snižují výskyt jemných vrásek, koenzym Q10 zmírňuje vznik vrásek
  • Intenzivní séra a masky střídejte je podle potřeb pleti
Produkty pro regeneraci pleti
Zralý věk

Zralý věk

  • Zaměřte se na zvýšení pevnosti a elasticity, posílení kontur
  • Pravidelná exfoliace enzymatickým peelingem 1x týdně zjemní vrásky
  • Vitamin C zajistí sjednocení barvy pleti díky snížení pigmentace
  • Peptidy pomohou s obnovou elasticity
  • Produkty na revitalizaci pleti
Produkty na revitalizaci pleti

Kosmetická péče o specifické problémy pleti

Přestože se o pleť správně a důkladně staráte, můžete se setkat s problémy. Pro jejich řešení do své obvyklé rutiny přidejte produkty s lokálním působením, které můžete používat pravidelně nebo občas, podle potřeby. Například masku aplikujte 1-3x do týdne a spojte s celkovou relaxací, protože zklidnění duše prospívá i zdraví pleti.

Kosmetika na akné

Kosmetika na akné

  • Niacinamid v čisticích produktech reguluje maz a zklidňuje.
  • Zařaďte plátýnkové masky a hydratační denní i noční krémy.
Naprostým základem je důkladné čištění 2x denně.

Přečtěte si články na našem blogu Inspirace o tématu akné

Kosmetika na vrásky

Kosmetika na vrásky

  • V denní péči zařaďte antioxidanty, dbejte na SPF 50+.
  • Na noc používejte přípravky s retinoidy a kyselinou hyaluronovou.
Obličejová jóga pomůže s napnutím pleti a snížením viditelnost vrásek.

Přečtěte si články na našem blogu Inspirace o tématu vrásky

Kosmetika na kruhy pod očima

Kosmetika na kruhy pod očima

  • Oční krémy s masážním aplikátorem zlepší mikrocirkulaci.
  • Použijte chladivé masky, gely na otoky, krémy s kofeinem.
Vychlazená gelová maska rychle pomůže proti otokům.

Přečtěte si články na našem blogu Inspirace o tématu kruhy pod očima

Kosmetika na pigmentaci

Kosmetika na pigmentaci

  • Vitamin C pomáhá odstranit vzniklé ohraničené skvrny.
  • Exfoliace kyselinami AHA/BHA bojuje proti plošné pigmentaci.
BB krém se SPF50+ pomůže vytvořit vysoce krycí ochrannou vrstvu.

Přečtěte si články na našem blogu Inspirace o tématu pigmentace

Kosmetika na unavenou pleť

Kosmetika na unavenou pleť

  • Rozjasněte pleť ranním čištěním s kofeinem a vitaminem C.
  • Masky a séra s niacinamidem a vitaminem C obnovují svěžest a jas.
Pravidelný peeling pomůže dodat zářivý jas!

Přečtěte si články na našem blogu Inspirace o tématu revitalizace pleti

Komplexní skincare na míru vaší pleti
správný postup

Teď už máte jistě jasno, jaká je vaše pleť, znáte její nároky a problémy. Seznámila jste se s jejími potřebami a můžete se pustit do sestavení kompletní, dokonalé skincare rutiny přímo vám na míru. Vaše pleť se vám odmění zdravím a rozzářeností.

Ráno

1
Čištění
2
Tonizace
3
Doplnění péče pleťovým sérem
4
Lokální péče na problémy
5
Ošetření očního okolí
6
Ošetření denním hydratačním krémem
7
UV ochrana

Večer

1
Čištění
2
Tonizace
3
Doplnění péče pleťovým sérem
4
Lokální péče na problémy
5
Doplnění péče pleťovým sérem
6
Ošetření očního okolí
7
Ošetření nočním pleťovým krémem

Máte sestavené kroky vaší rutiny pro dokonalou, zářivou pleť?
Zde je pár rad na závěr:


Zavádějte produkty do rutiny postupně, abyste mohli sledovat reakce pleti.


Vždy postupujte podle pokynů na obalu.


V případě problémů s pletí vždy kontaktujte dermatologa.

Vyberte si moderní produkty v Tetě
- inspirujte se naším výběrem

Stáhněte si naší brožurku

Brožurka v pdf plná tipů na vaši každodenní skincare.

Stáhnout PDF Průvodce

Novinky na e-mail

Každý týden novinky, informace, rady a tipy jak na skincare či domácnost a na nákupy s maximální úsporou.

Registrovat se

Vaše denní dávka tipů, tutoriálů a nápadů - sledujte nás!

Slovo dermatoložky

Slovo dermatoložky na závěr

Ve své každodenní péči o pleť nevynechávejte po celý rok aplikaci produktu s SPF 50+ v dostatečném množství. Tónované SPF 50+ ochranou ve spektru UVB, UVA a navíc i ve viditelném světle společně s antioxidanty jako je vitamin C nejlépe předchází vzniku vrásek a pigmentových skvrn. Vitamin C také rozjasňuje pleť, brání poškození DNA vlivem UV záření a pomáhá tvorbě kolagenu.

Jindřiška Johnová, dermatoložka

Líbila se vám tato stránka?

Ano Ne

Tato stránka vám pomůže s kosmetickou rutinou, ale nenahrazuje odborné poradenství. S konkrétním problémem se obraťte na vašeho lékaře.
Produkty vždy používejte podle návodu na obalu.

Na infolince jsme vám k dispozici v pracovní dny 8:00 - 16:30

Vypočítej mi slevu
Získat za body
Zavřít