Inkontinence vzniká často během těhotenství, po porodu, během menopauzy, ale třeba i při zánětech močového měchýře.

Únik moči bývá pro mnohé ženy velmi stresující záležitostí, a tak postupně začnou omezovat všechny „rizikové“ činnosti, které by na jejich problém upozornily okolí – volnočasové aktivity, sport nebo delší pobyt venku –, vyhýbají se společnosti a začnou se izolovat. Rozhodně se ale za inkontinenci nemusíte stydět. Naopak začněte problém řešit tím, že se svěříte svému lékaři, který vám poradí s prevencí či možnostmi léčby podle jednotlivých stádií inkontinence od různých cviků, pomůcek, doplňků stravy až po operaci. Dále se při únicích moči zaměřte na přísnou hygienu, jež je na prvním místě. Poradíme vám, jak si udržet pocit svěžesti a čistoty, abyste se cítila celý den pohodlně.

Kosmetika pro intimní hygienu

Zapomeňte na parfémovaná mýdla, pěny do koupele, intimní deodoranty, nebo dokonce vlhčené dětské ubrousky. Voda nebo nevhodné přípravky můžou citlivou pokožku intimních partií vysušit a způsobit jí ještě větší podráždění. Pro mytí intimních partií jsou vhodné intimní sprchové gely, například Lactacyd Mycí emulze na intimní hygienu Prebiotic Plus pro ochranu a udržení zdravé mikroflóry. A pokud máte sklon k různým infekcím, osvědčí se vám Lactacyd Antibakteriální mycí emulze Pharma, jež účinně chrání právě před vznikem bakteriálních infekcí, ale i zápachu nebo podráždění.

Kvalitní prádlo

Při úniku moči by intimní partie neměly zůstávat ve vlhkém prostředí. Po náhlém úniku moči je důležité co nejdříve vyměnit spodní prádlo, abyste předešla vaginální infekci. Ve vlhkém prostředí se daří jak bakteriím, tak kvasinkám, které by následně mohly vést ke zdravotním komplikacím. Pořiďte si spodní prádlo vyrobené z prodyšných materiálů, jako jsou hedvábí či bavlna. Kalhotky by vás neměly nikde škrtit ani se zařezávat. Při lehkém úniku moči stačí používat hygienické vložky, například vysoce absorpční Always Discreet Inkontinenční Intimky Long, vhodné také při úniku moči (koupit v e-shopu), které pohlcují pach. Při silnější inkontinenci dejte přednost absorpčním natahovacím kalhotkám.