Příčiny vzniku zubního kamene

Zubní kámen vzniká ze zubního plaku, který zůstává na zubech při nedostatečné ústní hygieně. Následně dochází k jeho mineralizaci čili ztvrdne. Zubní plak je měkký, lepivý zubní povlak tvořený slinami, zbytky potravy, bakteriemi ústní dutiny a jejich produkty.
 
Na vznik zubního kamene má vliv i koncentrace a složení slin či jejich nedostatečné množství. A samozřejmě záleží na celkovém stavu organismu. Dalšími faktory, které ovlivňují tvorbu zubního kamene, jsou:
 

• nedostatečná nebo nesprávná každodenní dentální hygiena,
• malé mezizubní prostory (které vyžadují větší šikovnost a důslednost při čištění),
• nadměrná konzumace cukrů a nezdravých potravin,
• kouření.

Jak odstranit zubní kámen?

Při nedostatečné hygieně úst se zbytečně vystavujete riziku vzniku zubního kamene a následně i vzniku zubního kazu či zánětu dásní. Na zubní kámen už je vaše další péče krátká – zubní kámen je pevně přichycen k povrchu zubu či jeho kořenu a jeho odstranění je poměrně namáhavá práce a je potřeba absolvovat dentální hygienu nebo jeho odstranění u zubního lékaře.
 

Jak odstranit zubní kámen doma?

Možná jste někde slyšeli, že na zubní kámen zabírá kyselina citronová (kterou najdete třeba v citronu a dalších citrusech) nebo ocet, to ale rozhodně nezkoušejte – citron totiž sklovinu poleptá, nebo ji dokonce odstraní, a zuby tak budou mnohem náchylnější k tvorbě kazů. Odstranění zubního kamene sodou je podobně populární způsob, ale ani ten nedoporučujeme, jelikož tak dochází k abrazi zubů a jejich poškození. 
 
Zubní kámen se pevně usazuje na zubní sklovině, a proto ho doma nezkoušejte odstraňovat sami! Mohli byste si totiž nenávratně poškodit zubní sklovinu. Proto nechte odstranění zubního kamene vždy na odborníkovi.

Jak předcházet vzniku zubního kamene?

Tip redakce:
Pokud trpíte na tvorbu zubního kamene, pořiďte si ústní sprchu, která je velmi efektivní při čištění mezizubních prostor.
 
 

Přečtěte si také:

• 5 problémů se zuby, které můžete vyřešit doma
• Jak zklidnit citlivé zuby a opět si užít studené a sladké bez bolesti?
• Pravda a mýty v péči o zuby